あなたにぴったりのハーブブレンドで体質改善

■　体質チェックをして、あなたに合ったハーブブレンドを選びます。

■　アーユルヴェーダの理論を取り入れつつ、日本の風土に合わせブレンドされたハーブを使います。

※徳島県産 農薬不使用よもぎをベースにオーガニックや農薬不使用栽培されたハーブブレンド

■　ゆったりくつろげる椅子を使用します。瞑想したりしながら温活をお楽しみください

■　成分が膣やお肌から吸収され、臓器を温めて血流を良くし老廃物の排出を促します。

体温が１度上がると免疫力が５倍アップ！

・座りっぱなしの仕事をしている

・知らず知らずのうちに白砂糖や添加物を多く摂っている

・ストレスからくる自律神経の乱れが気になる

・つい冷たいものを飲み過ぎてしまうなど

私たちの暮らしは、低体温を招く環境に囲まれています。

体質チェックで自分の体のことをもっと知ってあげましょう。

ゆっくりお風呂につかるのも気持ちいいけど、よもぎ蒸しのスッキリ感は特別です。

体質改善、代謝促進、デトックス効果のあるよもぎ蒸しをぜひ体験してみてください。

不調はエネルギーのアンバランスから

人間の命は、肉体、精神、感覚器官、魂が支え合うことで成り立っていて、これらのうち、一つでもバランスを崩すとほかの部分も影響を受けてしまいます。

私たちの体の中にある３つの生命エネルギー

3つのドーシャ（生命エネルギー）

これらのドーシャは、個々の体質や状態、環境に応じて異なる割合で存在します。

ヴァータ（空と風）

動きや変化、創造性を司ります。

ヴァータがバランスを失うと、不安や消化不良などの問題が起こりやすくなります。

ピッタ（火と水）

代謝や消化を司ります。

ピッタが不均衡になると、炎症や消化不良、イライラなどの問題が起こりやすくなります。

カパ（水と地）

組織や体液の形成を司ります。

カパが不均衡になると、重さや鬱血、鬱などの問題が起こりやすくなります。

✿特に以下のような方におすすめです。

１．美容を意識している方：お肌の血行を促進し、肌のターンオーバーをサポートします。これにより肌の艶や透明感が向上し、美容効果が期待できます。

２．冷え性、生理痛、肩こり、腰痛、関節痛の方：温かい蒸気が身体を温め、血行を促進するため、冷え症や体の凝りや痛みでお悩みの方に効果的です。

３．デトックス･ダイエット効果を求める方：汗をかきやすくすることで、身体の中の老廃物や毒素を排出するのに役立ちます。デトックス、ダイエット効果を期待する方に適しています。

４．ストレスや疲れを感じている方：よもぎやあなたにぴったりのハーブの香りと温かい蒸気がリラックス効果をもたらし、ストレスや疲れを解消するのに効果的です。心身のリフレッシュにもおすすめ！

※妊娠中の方や特定の健康状態を抱えている場合は、医師や専門家に相談した上でご利用ください。

✿1回のお時間は30分～40分です（カウンセリングやお着替えのお時間は含みません）

✿生理中は衛生面の面から行っておりません。。

✿温かいハーブティーをお出しします。

✿よもぎ蒸しで出る汗はさらさらしています。終了後はホットタオルで汗を拭き取ってくださいね。

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。