こんにちは!
今日は新しいメニューのご紹介です。
今年に入り、新しく「よもぎ蒸し」がメニューに加わりました!
心が冷たく閉ざされていたら、縮こまって前に進めなくなるように、
体の冷えは様々な不調や病気やトラブルの元になる。
そんな冷えに悩まされているお客様がとても多かったことと、私自身、年末から自宅でよもぎ蒸しをするようになって、すごく良い効果があったことがきっかけで(o^^o)
よもぎ蒸しには、本当にたくさんの嬉しい効果があるんですけど、なんといっても体のなかの不要なものを物質的にもエネルギー的にも取り去ってくれる浄化力がすごい!
温泉や岩盤浴やサウナなどとは、また違うスッキリ感です。
これを味わってもらいたいと思って、サロンでも導入することになりました。
導入するにあたり、私がこだわったのがヨモギ蒸し用の椅子です。
ヒーリングサロンのよもぎ蒸しだから、ただ「汗をかく」のではなく、ゆったりリラックスできる時間にしてほしい!
なので、いろいろ試してこれが一番という椅子を選びました。
とても後ろが広くなっているので、よもぎ蒸しをしながら座禅を組んで瞑想することも出来ます(^^)
体育座りもオッケーだし、いろんな体勢で過ごすことが出来ますよ。
よもぎは、徳島県産の無農薬のものを使います。
そして体質別ハーブブレンドもご用意しました♡
5,000年以上の歴史があるインドの生命科学、アーユルヴェーダの理念に基づいた体質チェックシートで本来の体質を知り、その時々のお体の状態をお伺いしながら、一番合ったハーブブレンドを選びます。
今、環境問題やストレス、食習慣、運動不足などから、内臓が冷えている人がとても多いんだって。
それによって自律神経が乱れ、肩こりや片頭通、不眠など訳のわからない不調に悩まされるんですね。
そういう方とても多いです。
私自身も慢性的な肩こりがありました。
でも、よもぎ蒸しはこんなときシンプルに活用できる力強い救世主だと言えます。
なぜなら、私自身が体感してるから。
年末からずっと続けていますが、すごく楽になって体が軽い。
もちろん続けることは大事だけど、1度だけでもその気持ちよさを実感してほしい!
終わった後のけだるいスッキリ感が至福です(o^^o)
膣も子宮も温まるので女性にはとても嬉しい効果があります。
そんなよもぎ蒸し効果について、またお伝えしていきますね!
今日は久々に良いお天気になりました。
本当に久しぶりに行ってきました。
コトダマの神様に、本当の気持ちを伝えてきました。
みなさんは明日から2連休ですね。
どうぞ素敵な休日を過ごしてね♡